환기 안하면 걸리는 병

제목: 환기 안하면 걸리는 병

링크: https://news.v.daum.net/v/20201218000307046

출처: 매일경제

요약: 환기를 하지 않으면 실내공기가 탁해지고, 유기기체농도가 높아지게 되며, 외부 공기가 맞닿는 벽의 안쪽으로 결로가 발생하기 쉬워 곰팡이가 잘 생길 수 있는 환경이 조성될 수 있다. 특히 알레르기 비염을 앓고 있는 사람은 곰팡이나 집먼지진드기 등과 같은 알레르기 항원에 지속적으로 노출되어 더욱 증상이 악화될 수 있으므로 각별히 주의해야한다. 알레르기 비염이 심해지면 증상에 따른 불편함과 스트레스 등으로 인해 학습 및 업무 능률이 저하될 수 있다. 또한 기억력저하, 집중력감소, 숙면을 방해하는 등 전반적인 삶의 질을 낮추고 건강에 악영향을 줄 수 있어 적극 치료하는 것이 좋다. 특히 자신이나 가족중에 알레르기 비염을 가진 사람이 있다면 잦은 환기를 통해 가정환경 또한 꾸준히 관리하는 것이 바람직하다.

나의 생각: 추워도 매일 10분씩은 꼭 환기하는 습관을 가져야겠다.

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